SlowTime Blog
Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel
SlowTime Blog
Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel
4 helyes erőfeszítés II.
A 4 helyes erőfeszítés gyakorlata arról szól, hogy kiegyensúlyozott (tehát nem túl sok, nem túl...
4 helyes erőfeszítés I.
A hétvégi elvonulásom kapcsán még néhány gondolatot hoztam nektek. A szombati témánk, a 4...
Minden szünet feltölt szerinted?
Mit jelent egyáltalán a tudatos, feltöltő szünet? Ezzel a témával sokat foglalkozunk a...
10 dolog, amit az elmúlt 10 évben megtanultam a stresszcsökkentésről
2016-ban indítottam el az első mindfulness alapú stresszcsökkentés (MBSR) tréningemet. Azóta már több mint 60 csoportot vezettem, tehát nagyjából 700 embernek adtam át az alapokat. Évek óta...
Visszaemlékezés 2. rész: Lassúság – lehetőség a teljességre
Ilyen volt életem első TED előadása 2012-ben. Folytatódik a visszaemlékezés sorozatom! A múlt héten ott hagytam abba, hogy Szörnyi Kriszta, a HVG Extra magazinok akkori főszerkesztője meghívott a...
Visszaemlékezés 1. rész: 2012 – elindul a Slow Budapest
Visszaemlékezés sorozatot indítok ezzel az írással. A Slow Budapest születése 2012 tavaszán indult, ekkor kezdtem el csatlakozni az itthoni TEDx klubhoz, amit a HVG szerkesztőségi tagjai, Szörnyi...
PODCAST: Digitális detoxos küzdelmeink
Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek digitális detoxos kihívásaikról és a Klub márciusi programjairól.
PODCAST: Mindfulness az életünkben
Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter beszélget, az általunk vezetett, nemrég indult Anti-határidőnapló Klubunk februári témájáról. A mindfulness életünkre...
Hogyan motiváld magadat jól az új évben?
Minél több újévet élünk meg, annál könnyebb közönyösen legyinteni január elsején, hogy egy éjszaka alatt úgysem változik semmi. Ha az évfordulókat nagyon szkeptikusan szemléljük, nem lesz semmi...
10 dolog, amit az elmúlt 10 évben megtanultam a stresszcsökkentésről
2016-ban indítottam el az első mindfulness alapú stresszcsökkentés (MBSR) tréningemet. Azóta már több mint 60 csoportot vezettem, tehát nagyjából 700 embernek adtam át az alapokat. Évek óta...
Visszaemlékezés 2. rész: Lassúság – lehetőség a teljességre
Ilyen volt életem első TED előadása 2012-ben. Folytatódik a visszaemlékezés sorozatom! A múlt héten ott hagytam abba, hogy Szörnyi Kriszta, a HVG Extra magazinok akkori főszerkesztője meghívott a...
Visszaemlékezés 1. rész: 2012 – elindul a Slow Budapest
Visszaemlékezés sorozatot indítok ezzel az írással. A Slow Budapest születése 2012 tavaszán indult, ekkor kezdtem el csatlakozni az itthoni TEDx klubhoz, amit a HVG szerkesztőségi tagjai, Szörnyi...
PODCAST: Digitális detoxos küzdelmeink
Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek digitális detoxos kihívásaikról és a Klub márciusi programjairól.
PODCAST: Mindfulness az életünkben
Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter beszélget, az általunk vezetett, nemrég indult Anti-határidőnapló Klubunk februári témájáról. A mindfulness életünkre...
Hogyan motiváld magadat jól az új évben?
Minél több újévet élünk meg, annál könnyebb közönyösen legyinteni január elsején, hogy egy éjszaka alatt úgysem változik semmi. Ha az évfordulókat nagyon szkeptikusan szemléljük, nem lesz semmi...
SlowTime Podcast
-
SlowTime Podcast 32. rész: Mit jelent ma mindfulness-t gyakorolni?
-
SlowTime Podcast 31. rész: Slow money, érték alapú élet, karácsonyi pénzköltés
-
SlowTime Podcast 30. rész: Szeretjük-e a slow tévét?
-
SlowTime Podcast 29. rész: Lehet túlzásba esni, ha az egészségünkről van szó? Témánk: a slow health
-
Slowtime Podcast 28. rész: Mit gondolunk a slow fashionről?
-
SlowTime Podcast 27. rész: Slow travel - lehet lassan utazni?
