SlowTime Blog

Mindfulness és meditáció

Ingyenes élő közös online meditáció (2023 MÁJUS-JÚNIUS)

Élőben vezetett csoportos meditáció Zoomon Krajcsó Nellivel és a SlowTime mindfulness tanáraival 5...

Bővebben

Fájdalomkezelő és szorongásoldó mindfulness workshop kismamáknak szüléshez (2023 MÁJUS)

2 órás online workshop, maximum létszám: 20 fő “Nem tudom, hogy fogom bírni a fájdalmat. Félek,...

Bővebben

Meditáció világnapi 6 napos ingyenes kihívás

6 napos ingyenes meditációs kihívás (május 16-21.) Ünnepeljük együtt a meditáció világnapját élő...

Bővebben

SlowTime Blog

Mindfulness és meditáció – A Slow Budapest blogja

Ingyenes élő közös online meditáció (2023 MÁJUS-JÚNIUS)

2023. május 24.

Élőben vezetett csoportos meditáció Zoomon Krajcsó Nellivel és a SlowTime mindfulness...

Tovább

Fájdalomkezelő és szorongásoldó mindfulness workshop kismamáknak szüléshez (2023 MÁJUS)

2023. május 15.

2 órás online workshop, maximum létszám: 20 fő “Nem tudom, hogy fogom bírni a fájdalmat. Félek,...

Tovább

Meditáció világnapi 6 napos ingyenes kihívás

2023. május 03.

6 napos ingyenes meditációs kihívás (május 16-21.) Ünnepeljük együtt a meditáció világnapját...

Tovább

Ingyenes élő közös online meditáció (2023 MÁJUS-JÚNIUS)

Élőben vezetett csoportos meditáció Zoomon Krajcsó Nellivel és a SlowTime mindfulness tanáraival 5 héten át. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Időpontok Minden szerdán 18:00-18:50...

Tovább

2023. május 24.

Fájdalomkezelő és szorongásoldó mindfulness workshop kismamáknak szüléshez (2023 MÁJUS)

2 órás online workshop, maximum létszám: 20 fő “Nem tudom, hogy fogom bírni a fájdalmat. Félek, hogy nagyon erős lesz a fájdalom és nem tudok majd mit kezdeni vele a szülőszobán.” - ha...

Tovább

2023. május 15.

Meditáció világnapi 6 napos ingyenes kihívás

6 napos ingyenes meditációs kihívás (május 16-21.) Ünnepeljük együtt a meditáció világnapját élő meditációkkal, beszélgetéssel, kedvezményekkel! Május 21. a meditáció világnapja. Ebből az...

Tovább

2023. május 03.

A helyes légzés gyakorlata

Egy technika, amitől hosszabban élünk „Annyiféle módja van a légzésnek, ahányféle ennivaló létezik.” – írja James Nestor a Lélegzet c. könyvében egy szabadtüdős mélybúvárt idézve, aki akár 90...

Tovább

2023. április 26.

5 napos nyári mindfulness meditációs tábor a lassítás jegyében (2023 JÚNIUS)

Szeretettel várunk 5 napos mindfulness táborunkba, ahol megtapasztalhatod a tudatos jelenlét örömét és nyugalmát, átélheted a lassítást és közelebb kerülhetsz önmagadhoz. Az 5 nap alatt különböző...

Tovább

2023. április 18.

Külső és belső erőforrásaink – Feltöltő tippek a természet és a képzelet erejével

A tél után sokan lemerülünk, ezért fontos, hogy megtaláljuk, miből tudunk utántöltődni. Külső erőforrás lehet ilyenkor az ébredező természet, miközben képzeletünk, melynek segítségével bárhová...

Tovább

2023. április 01.