SlowTime Blog
Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel
SlowTime Blog
Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel
Mindful pihenők és öngondoskodás – ingyenes meditációs kihívás szeptemberben
Miért kellene a tökéletes pillanatra várnod ahhoz, hogy feltöltődj vagy megnyugodj? Sokszor...
Ismerős az, hogy rohansz napközben, a munkában, a teendőkkel…?
Hogyan tudsz túlélés helyett gondoskodni magadról a legfáradtabb napokon is? Ismerős az, hogy...
Mit jelent most számomra a mindfulness gyakorlás?
Pár hete hallgattam meg egy podcast beszélgetést @gyongyvermandala jóga oktató, mozgás...
Mindful pihenők és öngondoskodás – ingyenes meditációs kihívás szeptemberben
Miért kellene a tökéletes pillanatra várnod ahhoz, hogy feltöltődj vagy megnyugodj? Sokszor lehet az a tapasztalatunk, még gyakorló meditálóként is, hogy kettős életet élünk: rohanunk napközben,...
Ismerős az, hogy rohansz napközben, a munkában, a teendőkkel…?
Hogyan tudsz túlélés helyett gondoskodni magadról a legfáradtabb napokon is? Ismerős az, hogy rohansz napközben, a munkában, a teendőkkel... majd sportolás közben, baráti találkozókon, kis...
Mit jelent most számomra a mindfulness gyakorlás?
Pár hete hallgattam meg egy podcast beszélgetést @gyongyvermandala jóga oktató, mozgás szakemberrel a jóga korlátairól. Sok vizet kavartak a meglátásai, ahogy láttam. Aminek én kifejezetten...
Napindító meditációk ingyenes egyhónapos kihívás
Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban! Feliratkozom Reggel + meditáció = ❤️ A reggel kiemelt időszak sokunk számára: ilyenkor átélhető a csend, az ébredezés, és ha elég korán...
Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban!
Szeretnélek meghívni a júniusi ingyenes meditációs kihívásomra - ez idén az első!A kihívás témájának a reggeleket választottam. Ébredés után nem mindig érezzük magunkat felszabadulva,...
A mindfulness-alapú stresszcsökkentés kihívásai és szuperereje
10 éve dolgozom csoportokkal azon, hogy megtapasztalhassák, milyen kevesebb stresszel élni. 8 hetes tréningjeim, 3-5 napos elvonulásaim mindig előzetes beszélgetésekkel kezdődnek, ahol elmondom,...
Mindful pihenők és öngondoskodás – ingyenes meditációs kihívás szeptemberben
Miért kellene a tökéletes pillanatra várnod ahhoz, hogy feltöltődj vagy megnyugodj? Sokszor lehet az a tapasztalatunk, még gyakorló meditálóként is, hogy kettős életet élünk: rohanunk napközben,...
Ismerős az, hogy rohansz napközben, a munkában, a teendőkkel…?
Hogyan tudsz túlélés helyett gondoskodni magadról a legfáradtabb napokon is? Ismerős az, hogy rohansz napközben, a munkában, a teendőkkel... majd sportolás közben, baráti találkozókon, kis...
Mit jelent most számomra a mindfulness gyakorlás?
Pár hete hallgattam meg egy podcast beszélgetést @gyongyvermandala jóga oktató, mozgás szakemberrel a jóga korlátairól. Sok vizet kavartak a meglátásai, ahogy láttam. Aminek én kifejezetten...
Napindító meditációk ingyenes egyhónapos kihívás
Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban! Feliratkozom Reggel + meditáció = ❤️ A reggel kiemelt időszak sokunk számára: ilyenkor átélhető a csend, az ébredezés, és ha elég korán...
Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban!
Szeretnélek meghívni a júniusi ingyenes meditációs kihívásomra - ez idén az első!A kihívás témájának a reggeleket választottam. Ébredés után nem mindig érezzük magunkat felszabadulva,...
A mindfulness-alapú stresszcsökkentés kihívásai és szuperereje
10 éve dolgozom csoportokkal azon, hogy megtapasztalhassák, milyen kevesebb stresszel élni. 8 hetes tréningjeim, 3-5 napos elvonulásaim mindig előzetes beszélgetésekkel kezdődnek, ahol elmondom,...
SlowTime Podcast
-
SlowTime Podcast 32. rész: Mit jelent ma mindfulness-t gyakorolni?
-
SlowTime Podcast 31. rész: Slow money, érték alapú élet, karácsonyi pénzköltés
-
SlowTime Podcast 30. rész: Szeretjük-e a slow tévét?
-
SlowTime Podcast 29. rész: Lehet túlzásba esni, ha az egészségünkről van szó? Témánk: a slow health
-
Slowtime Podcast 28. rész: Mit gondolunk a slow fashionről?
-
SlowTime Podcast 27. rész: Slow travel - lehet lassan utazni?
