SlowTime Blog
Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel
SlowTime Blog
Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel
Minden szünet feltölt szerinted?
Mit jelent egyáltalán a tudatos, feltöltő szünet? Ezzel a témával sokat foglalkozunk a...
Gondoskodj magadról még a legfáradtabb napokon is egész szeptemberben!
Talán tudod, hogy a gyermekünket várom, és már várandósságom utolsó hónapjaiban vagyok. Így...
Mindful pihenők és öngondoskodás – ingyenes meditációs kihívás szeptemberben
Miért kellene a tökéletes pillanatra várnod ahhoz, hogy feltöltődj vagy megnyugodj? Sokszor...
Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban!
Szeretnélek meghívni a júniusi ingyenes meditációs kihívásomra - ez idén az első!A kihívás témájának a reggeleket választottam. Ébredés után nem mindig érezzük magunkat felszabadulva,...
A mindfulness-alapú stresszcsökkentés kihívásai és szuperereje
10 éve dolgozom csoportokkal azon, hogy megtapasztalhassák, milyen kevesebb stresszel élni. 8 hetes tréningjeim, 3-5 napos elvonulásaim mindig előzetes beszélgetésekkel kezdődnek, ahol elmondom,...
Mitől nyugszol meg hosszú távon?
- erre jutottam 10 éves tapasztalattal rendelkező mindfulness oktatóként Pár éve tanítottam már, amikor rá kellett jönnöm arra, hogy bár sok-sok oktatóképzésen, továbbképzésen vagyok túl, ám a...
10 éve tanítok mindfulness-t…
2016-ban, amikor az első tanárképzésemen vettem részt és főleg, amikor elkezdtem tanítani, erről a 10 éves tapasztalatról álmodoztam: hogy mennyivel többet fogok tudni és hogy bár öregebb leszek,...
5 jel, hogy nem tudsz igazán pihenni
A tudatos pihenés jó ideje fontos téma számomra. Személyesen is érdekelt, hogyan lehet igazán pihenni, mert talán neked is ismerős, hogy eljön a hétvége, elmész szabira, minden adott a...
3 napos tavaszi mindfulness meditációs tábor a Balatonnál (2026. ÁPRILIS)
Pihenés a természetben mindfulness meditációkkal Részletek Időpont: 2026. április 24-26. (péntek-vasárnap) Helyszín: Zen Garden Resort, Zánka A tábort vezeti: Krajcsó Nelli, mindfulness...
Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban!
Szeretnélek meghívni a júniusi ingyenes meditációs kihívásomra - ez idén az első!A kihívás témájának a reggeleket választottam. Ébredés után nem mindig érezzük magunkat felszabadulva,...
A mindfulness-alapú stresszcsökkentés kihívásai és szuperereje
10 éve dolgozom csoportokkal azon, hogy megtapasztalhassák, milyen kevesebb stresszel élni. 8 hetes tréningjeim, 3-5 napos elvonulásaim mindig előzetes beszélgetésekkel kezdődnek, ahol elmondom,...
Mitől nyugszol meg hosszú távon?
- erre jutottam 10 éves tapasztalattal rendelkező mindfulness oktatóként Pár éve tanítottam már, amikor rá kellett jönnöm arra, hogy bár sok-sok oktatóképzésen, továbbképzésen vagyok túl, ám a...
10 éve tanítok mindfulness-t…
2016-ban, amikor az első tanárképzésemen vettem részt és főleg, amikor elkezdtem tanítani, erről a 10 éves tapasztalatról álmodoztam: hogy mennyivel többet fogok tudni és hogy bár öregebb leszek,...
5 jel, hogy nem tudsz igazán pihenni
A tudatos pihenés jó ideje fontos téma számomra. Személyesen is érdekelt, hogyan lehet igazán pihenni, mert talán neked is ismerős, hogy eljön a hétvége, elmész szabira, minden adott a...
3 napos tavaszi mindfulness meditációs tábor a Balatonnál (2026. ÁPRILIS)
Pihenés a természetben mindfulness meditációkkal Részletek Időpont: 2026. április 24-26. (péntek-vasárnap) Helyszín: Zen Garden Resort, Zánka A tábort vezeti: Krajcsó Nelli, mindfulness...
SlowTime Podcast
-
SlowTime Podcast 32. rész: Mit jelent ma mindfulness-t gyakorolni?
-
SlowTime Podcast 31. rész: Slow money, érték alapú élet, karácsonyi pénzköltés
-
SlowTime Podcast 30. rész: Szeretjük-e a slow tévét?
-
SlowTime Podcast 29. rész: Lehet túlzásba esni, ha az egészségünkről van szó? Témánk: a slow health
-
Slowtime Podcast 28. rész: Mit gondolunk a slow fashionről?
-
SlowTime Podcast 27. rész: Slow travel - lehet lassan utazni?
