SlowTime Blog

Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel

Mit jelent most számomra a mindfulness gyakorlás?

Pár hete hallgattam meg egy podcast beszélgetést @gyongyvermandala jóga oktató, mozgás...

Napindító meditációk ingyenes egyhónapos kihívás

Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban! Feliratkozom Reggel + meditáció = ❤️ A...

Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban!

Szeretnélek meghívni a júniusi ingyenes meditációs kihívásomra - ez idén az első!A kihívás...

SlowTime Blog

Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel

5 jel, hogy nem tudsz igazán pihenni

A tudatos pihenés jó ideje fontos téma számomra. Személyesen is érdekelt, hogyan lehet igazán pihenni, mert talán neked is ismerős, hogy eljön a hétvége, elmész szabira, minden adott a...

Miért nem tudsz megnyugodni a mindennapokban?

Te is sok mindent kipróbálsz azért, hogy a mindennapok során jobban érezd magadat, megnyugodj és ügyesen kezeld a stresszt? Én, stresszcsökkentő tanárként számos tanáccsal találkozom az...

5 jel, hogy nem tudsz igazán pihenni

A tudatos pihenés jó ideje fontos téma számomra. Személyesen is érdekelt, hogyan lehet igazán pihenni, mert talán neked is ismerős, hogy eljön a hétvége, elmész szabira, minden adott a...

Miért nem tudsz megnyugodni a mindennapokban?

Te is sok mindent kipróbálsz azért, hogy a mindennapok során jobban érezd magadat, megnyugodj és ügyesen kezeld a stresszt? Én, stresszcsökkentő tanárként számos tanáccsal találkozom az...

SlowTime Podcast

Pin It on Pinterest