SlowTime Blog

Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel

Napindító meditációk ingyenes egyhónapos kihívás

Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban! Feliratkozom Reggel + meditáció = ❤️ A...

Bővebben

Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban!

Szeretnélek meghívni a júniusi ingyenes meditációs kihívásomra - ez idén az első!A kihívás...

Bővebben

A mindfulness-alapú stresszcsökkentés kihívásai és szuperereje

10 éve dolgozom csoportokkal azon, hogy megtapasztalhassák, milyen kevesebb stresszel élni. 8...

Bővebben

SlowTime Blog

Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel

Napindító meditációk ingyenes egyhónapos kihívás

2026. május 28.

Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban! Feliratkozom Reggel + meditáció = ❤️...

Tovább

Kezdjük együtt a reggeleket meditációval egész júniusban!

2026. május 14.

Szeretnélek meghívni a júniusi ingyenes meditációs kihívásomra - ez idén az első!A kihívás...

Tovább

A mindfulness-alapú stresszcsökkentés kihívásai és szuperereje

2026. május 06.

10 éve dolgozom csoportokkal azon, hogy megtapasztalhassák, milyen kevesebb stresszel élni. 8...

Tovább

3 napos tavaszi mindfulness meditációs tábor a Balatonnál (2026. ÁPRILIS)

Pihenés a természetben mindfulness meditációkkal Részletek Időpont: 2026. április 24-26. (péntek-vasárnap) Helyszín: Zen Garden Resort, Zánka A tábort vezeti: Krajcsó Nelli, mindfulness...

Tovább

2026. március 20.

Visszaemlékezés 5. rész: Kreatív lassítás – Ezeket a slow termékeket készítettük el 2015-2024 között

Az Anti-határidőnaplót 10 éven át csináltuk, és egy idő után, a visszajelzések, kérések és az üzleti növekedés miatt úgy döntöttem, hogy készítsünk további slow termékeket is, így volt olyan év,...

Tovább

2026. március 01.

Visszaemlékezés 4. rész: 2014-15 – Megszületik az Anti-határidőnapló

2014-ben merült fel a napló ötlete, és akkor már erősen foglalkoztatott minket a Slow Budapestnél, hogyan lehet fenntarthatóvá tenni a működésünket pénzügyileg is. Szerveztünk mozgásos,...

Tovább

2026. február 22.

Miért nem tudsz megnyugodni a mindennapokban?

Te is sok mindent kipróbálsz azért, hogy a mindennapok során jobban érezd magadat, megnyugodj és ügyesen kezeld a stresszt? Én, stresszcsökkentő tanárként számos tanáccsal találkozom az...

Tovább

2026. február 18.

Visszaemlékezés 3. rész: Lassulj, Budapest! – Milyen volt a Slow Hét 2013-ban?

Folytatódik a visszaemlékezés sorozatom a Slow Budapest elmúlt 14 évére! Az első dolgok számomra mindig izgalmasak, így az első Slow Hét, amit 2013 nyarán szerveztünk nagyon szép, feldobó emlékem...

Tovább

2026. február 14.

10 dolog, amit az elmúlt 10 évben megtanultam a stresszcsökkentésről

2016-ban indítottam el az első mindfulness alapú stresszcsökkentés (MBSR) tréningemet. Azóta már több mint 60 csoportot vezettem, tehát nagyjából 700 embernek adtam át az alapokat. Évek óta...

Tovább

2026. február 12.