SlowTime Blog

Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel

Mitől nyugszol meg hosszú távon?

- erre jutottam 10 éves tapasztalattal rendelkező mindfulness oktatóként Pár éve tanítottam már,...

10 éve tanítok mindfulness-t…

2016-ban, amikor az első tanárképzésemen vettem részt és főleg, amikor elkezdtem tanítani, erről a...

5 jel, hogy nem tudsz igazán pihenni

A tudatos pihenés jó ideje fontos téma számomra. Személyesen is érdekelt, hogyan lehet igazán...

SlowTime Blog

Mindfulness és meditáció Krajcsó Nellivel

PODCAST: Mindfulness az életünkben

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter beszélget, az általunk vezetett, nemrég indult Anti-határidőnapló Klubunk februári témájáról. A mindfulness életünkre...

Hogyan motiváld magadat jól az új évben?

Minél több újévet élünk meg, annál könnyebb közönyösen legyinteni január elsején, hogy egy éjszaka alatt úgysem változik semmi. Ha az évfordulókat nagyon szkeptikusan szemléljük, nem lesz semmi...

PODCAST: Mit jelent lassítani?

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter beszélget, a 2024. januárjában induló Anti-határidőnapló Klubunkról. És bár a Klub elindulása az apropó, ebben az...

Hogyan mondj nemet tisztán és együttérző módon?

6 mindfulness tipp, ami megtanít arra, hogy fontos légy önmagadnak, és fontos maradjon a másik is. Ülök a sötétben a gép előtt és próbálom befejezni a mai körül-belül századik feladatot, miközben...

PODCAST: Mindfulness az életünkben

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter beszélget, az általunk vezetett, nemrég indult Anti-határidőnapló Klubunk februári témájáról. A mindfulness életünkre...

Hogyan motiváld magadat jól az új évben?

Minél több újévet élünk meg, annál könnyebb közönyösen legyinteni január elsején, hogy egy éjszaka alatt úgysem változik semmi. Ha az évfordulókat nagyon szkeptikusan szemléljük, nem lesz semmi...

PODCAST: Mit jelent lassítani?

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter beszélget, a 2024. januárjában induló Anti-határidőnapló Klubunkról. És bár a Klub elindulása az apropó, ebben az...

Hogyan mondj nemet tisztán és együttérző módon?

6 mindfulness tipp, ami megtanít arra, hogy fontos légy önmagadnak, és fontos maradjon a másik is. Ülök a sötétben a gép előtt és próbálom befejezni a mai körül-belül századik feladatot, miközben...

SlowTime Podcast

Pin It on Pinterest