Visszaemlékezés 3. rész: Lassulj, Budapest! – Milyen volt a Slow Hét 2013-ban?

Mindfulness

Folytatódik a visszaemlékezés sorozatom a Slow Budapest elmúlt 14 évére!

Az első dolgok számomra mindig izgalmasak, így az első Slow Hét, amit 2013 nyarán szerveztünk nagyon szép, feldobó emlékem a mai napig.

Ekkorájt már majdnem egy éve létezik a Slow Budapest, van egy kb. 10 fős önkéntes csapat és túl vagyunk egy megnyert inkubátor programos versenyen a Kreater – iGen szervezésében, egy Design Hetes pikniken a Möbelkunsttal, egy digitális detoxos figyelmfelkeltő kampányon az Unplug Day alkalmából és a múltkor említett slow food főzésen. Van építész, designer, grafikus, coach, pszichológus, webes, PR-es és fotós is a csapatban. Számos közösséggel, egyesülettel vettük már fel a kapcsolatot, így valahogy természetesen, de persze sok-sok munkával tudott megvalósulni a Slow Hét, ami végül 8 napos lett és 8 partnerrel dolgoztunk együtt.

Az apropó június 21, a nemzetközi slow nap volt, ami elé egy hétig minden napra szerveztünk egy-egy slow kihívást partnereinkkel:

1.      Biciklivel fotózkodás a CycleChic-kel

2.     Újrahasznosítós workshopot a Messzelátó Egyesülettel

3.     Kikapcsolás otthoni fotó beküldéssel

4.    Városi séta a Budapest Underguide-dal

5.     Reggelizés Lila Fügével és Fűszeres Eszterrel a Műhely kávézóban

6.    Könyvosztás a HVG kiadóval és olvasás az Utazó Olvasó támogatásával

7.    Jógázás a Városligetben a Jalagati jógával

8.    Lassulós kerekasztal beszélgetés az Iskolában

Ekkoriban óriási lendület vitt engem és a csapatot is, volt már interaktív felület a weboldalunkon, ahol gyűjtöttük a válaszokat a Mit jelent számodra a gyors és a lassú? kérdésre, volt egy budapesti termelői piac térképünk (akkor az egyetlen itthon) és egy-egy interjú hatására 1000 új like-olónk (akkoriban még nem követőknek hívtuk) lett. Én úgy éreztem, mindenki ismer már minket Budapesten.

És hogy mit jelentett a gyors és lassú az embereknek ekkoriban?

–       Lassú = átélés, Gyors = sokat megélni

–       Lassú a hintaszék

–       Lassú az a pillanat, amire mindig emlékezni fogsz

–       Lassú = szeretet, szeretet, szeretet

–       Lassú = belesüppedni a pillanatba

–       Lassú az észlelés, ébredés

Mivel sokat beszéltem a témában, engem egyre jobban érdekelt, hogy mit jelent tényleg lassítani. Azt hiszem, akkor még szavak, fogalmak szintjén kerestem a választ és nehéz is volt kilyukadni bármire. Éreztem, hogy a lassítás nem a formáról és a keretekről szól, ezért nem is tudtam volna csatlakozni a slow food, cittaslow vagy slow design mozgalmakhoz, ahol sok irányelv vezeti a tagokat. Most már tudom, hogy a slow a szavak alatti tapasztalat, egy tudatállapot, amit a mindfulness-ben létezésnek hívunk.

Folyt. köv.

Olvasd el az előző részt: Visszaemlékezés 2. rész: Lassúság – lehetőség a teljességre

Oszd meg másokkal is a cikket!

Hírlevél

Szeretettel várunk hírlevelünkön! Iratkozz fel, hogy elsők között értesülhess kedvezményeinkről, ingyenes meditációinkról és újdonságainkról.

Kapcsolódó bejegyzések

Hozzászólások

0 hozzászólás

Egy hozzászólás elküldése

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Pin It on Pinterest