Szerző: Krajcsó Nelli | 2023. december 27. | Együttérzés, Mindfulness
Minél több újévet élünk meg, annál könnyebb közönyösen legyinteni január elsején, hogy egy éjszaka alatt úgysem változik semmi. Ha az évfordulókat nagyon szkeptikusan szemléljük, nem lesz semmi más január elsején, ugyanakkor mégis: hiszen fejben dőlnek el a dolgok....
Szerző: Krajcsó Nelli | 2023. december 19. | Podcast
Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter beszélget, a 2024. januárjában induló Anti-határidőnapló Klubunkról. És bár a Klub elindulása az apropó, ebben az epizódban leginkább a lassítás témáját jártuk körül. A podcastban a...
Szerző: Krajcsó Nelli | 2023. november 29. | Podcast
Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli Horváth-Hollósi Csillával beszélget, aki a 2024-es Anti-határidőnapló Klubunk vezetője lesz. Csilla mindfulness coaching-gal foglalkozik és a Lélektöltés oldal megálmodója. A podcastban a következő témák kerültek szóba: Mit csinál...
Szerző: Kiss Dius | 2023. szeptember 18. | Meditáció, Mindfulness
Kezdőknek és újrakezdőknek egyaránt 6+1 nap, 12 meditáció, éberséggyakorlatok, élő közös meditáció, újrakezdést és szeptemberi tempóváltást segítő írások Az ősz mindig egyfajta újrakezdés. A nyár után, ahogy az idő is hűvösebb lesz, visszaállunk a szokásos ritmusba,...
Szerző: Kiss Dius | 2023. szeptember 06. | Meditáció, Mindfulness
A szeptember ellenállássál, szorongással, elintézendőkkel kezdődhet, hiszen a nyári szabadabb tempóból, a nyaralásokról visszatérve szembesülhetünk az elodázott teendőkkel, az előttünk álló hónapok feladataival és újra több tervezés és szervezés szakadhat a nyakunkba....
