4 pihentető nyári mindfulness gyakorlat

4 pihentető nyári mindfulness gyakorlat

Szerző: | 2023. július 24. | Meditáció, Mindfulness

A nyári időszak, bár többségünk számára a pihenés ideje -adottságai miatt- nem feltétlenül a befelé figyelésről szól. Ilyenkor a természet is kiáradó, a nap magasan jár, a fák gyümölcsöket hoznak, a virágok színesen pompáznak, a veteményes kertünk tele van...
Nyári 5 napos ingyenes meditációs kihívás

Nyári 5 napos ingyenes meditációs kihívás

Szerző: | 2023. július 17. | Meditáció

5 napos ingyenes meditációs kihívás augusztus 1-től 6-ig. Érkezz meg a pihenésbe és töltődj fel a nyárból mindfulness meditációinkkal! 5 nap, 10 meditáció, éberséggyakorlatok, élő közös meditációk, külföldi nyári inspirációk. A nyárnak van egy sajátos ritmusa és...

Pin It on Pinterest