Hogyan mondj nemet tisztán és együttérző módon?
6 mindfulness tipp, ami megtanít arra, hogy fontos légy önmagadnak, és fontos maradjon a másik is. Ülök a sötétben a gép előtt és próbálom befejezni a mai körül-belül századik feladatot, miközben percenként ráfrissítek az e-mailjeimre, hátha keresett valaki és várja a...
VIDEO: Sosincs időm meditálni!
Mindig van valami, ami fontosabb a meditációnál. Emiatt nem ülünk le gyakorolni, nincs időnk meditálni. Zajlik az élet, történnek a dolgok, programokra járunk, elvégezzük a teendőinket, így a meditáció a nap végére szorul, vagy teljesen ki is esik a napi rutinból....
Védett: Illés napja: a villámok, menydörgés, viharok ideje
Jelszóval védett
A bejegyzés megtekintéséhez adja meg lent a jelszót:
Védett: Az új kenyér ünnepe
Jelszóval védett
A bejegyzés megtekintéséhez adja meg lent a jelszót:
